Це тільки частина життя

0
28

Зміст:

  • Як має змінюватися поведінка мами під час природного вигодовування
  • kak-organizovat-kormlenie» class=»nogo»>Це ми не проходили…
    Як організувати годівлю

Як має змінюватися поведінка мами під час природного вигодовування

Годуючи грудьми підростаючого малюка, сучасні мами досить часто починають відчувати різні труднощі. Наприклад, маляті вже півтора року, а він вимагає смоктання чи не частіше новонародженого, саджає маму на диван, розстібає на ній одяг… Мама в розгубленості: поведінка дитини з віком не змінюється. Він, стаючи старше, ссе менше. Мамі вже здається, що потреба в прикладаннях до грудей збільшується!

Поява подібних труднощів і самі мами, і оточуючі їх люди зазвичай пов’язують саме з тим, що дитина годуватися грудьми, — і з-за цього дуже прив’язаний до матері або занадто розбещений. Мама в пастці: з одного боку, вона не хоче припиняти годувати не готового до відлучення від грудей малюка, з іншого боку, розуміє, що її життя більше схожа на існування, що вона потрапляє в залежність від настрою і поведінки малюка.

Як мама, я побувала в такій ситуації. Ставши консультантом з питань, пов’язаних з грудним вигодовуванням, я дізналася про причини виникнення подібних ситуацій, дізналася, як їх запобігти, і допомогла багатьом мамам з такими проблемами впоратися… Про це — сьогоднішня стаття.

Причина. Усунути б її — і проблеми б не стало, але в нашому випадку, на жаль, усунути причину майже неможливо. Вона криється в пристрої нашої цивілізованого життя, і ми не можемо тут що-небудь відчутно змінити. Проблеми з грудним вигодовуванням і спілкуванням мами з підростаючим малюком пов’язані насамперед з тим, що сучасні молоді жінки не мають можливості впродовж свого життя спостерігати за іншими жінками, що годують і растящими своїх дітей. Вони не знають, як виглядає природне вигодовування від початку і до кінця, і не знають, як повинні себе поводити.

Поведінка тільки що народила жінки багато в чому інстинктивно і засноване на попередженні і виконання бажань крихітного створіння. Мама постійно прислухається до потреб малюка, частенько забуваючи про своїх бажаннях і потребах. Вона знає, що годувати новонародженого треба на першу вимогу, що груди для нього — найкраща втіха, що ніхто не може її замінити.

Все це так. Так робити необхідно. Але мамі ніхто не пояснює, що з появою малюка її життя, надзвичайно сильно змінилася, все-таки залишається її власним життям. Купуючи багато нових чудових турбот, знаходячи маленьке, абсолютно несамостійна істота, мама стає дуже важливою людиною. Мама тепер керує життям малюка. Від неї залежить його здоров’я, його поведінка, його розвиток. Малюк буде рости, і поведінка його буде змінюватися, а мама буде його направляти. Між тим, в сучасних сім’ях частенько саме новонароджений стає головним не тільки в парі мама-малюк, але і головною людиною в родині.

Природне вигодовування — це взаємодія двох людей. Поведінка малюка змінюється в міру його зростання, і поведінка мами повинно змінюватися відповідно із зростанням малюка. Але сучасна мама ніколи не бачила, як потрібно поводитися з малюком, як розвиватимуться їхні стосунки, і продовжує ставитися до нього, як до немовлят. І поступово дитина з веденого стає ведучим.

Я не можу зробити так, щоб сучасні жінки придбали необхідний досвід природним шляхом, спостерігаючи за іншими мамами. Але я постаралася разом з іншими консультантами по грудному вигодовуванню, мамами, выкормившими своїх малюків, виділити кілька основних моментів, які необхідно знати сучасним жінкам для того, щоб грудне вигодовування дитини було просто частиною їх життя, приємною і зрозумілою, але лише частиною, а не єдиною складовою.

kak-organizovat-kormlenie»>

Раніше було по-іншому
Що ускладнює життя годуючій мамі

  • В сучасних умовах вийшло так, що мами і малюки частенько протягом дня виявляються замкнутими в чотирьох стінах сам на сам. Дитині перших місяців життя цього цілком достатньо, але ситуація у міру його дорослішання зазвичай не змінюється. Малюкові необхідно поступове розширення взаємодії з зовнішнім світом. Його контакти із зовнішнім середовищем повинні ставати різноманітніше, їх повинно бути більше.
  • А в реальному житті у сучасної дитини більшу частину часу є тільки світ його квартири, а з людей — тільки мама. А багато мам обмежують малюка простором манежу… Дитині необхідно рости в оточенні сім’ї з декількох чоловік і на просторі більшому, ніж квартира. У природних умовах чим старше стає дитина, тим більше він віддаляється від мами і тим більше взаємодіє з навколишнім його сім’єю і світом.

    І тим менше у нього залишається часу на смоктання. Якщо дитині не з ким і з чим взаємодіяти, він може просто весь час взаємодіяти з мамою, посмоктуючи груди.

    Тому якщо поруч немає сім’ї і навколишній простір дуже обмежено, важливо знайти інший коло взаємодії для дитини і подумати про те, як його розширювати по мірі дорослішання малюка. Дуже багато мами помічають, що один і той же дитина може безперервно смоктати груди вдома і взагалі не смоктати її при поході на прогулянку, в гості.

  • Зараз існує думка, що з дитиною необхідно безперервно «займатися». І мама вважає своїм обов’язком щось придумувати для малюка весь час, поки він не спить. У результаті виходить, що дитина не намагається діяти самостійно — він чекає, що його будуть розважати.
  • Між тим дитині потрібна мама не в ролі постійної іграшки. Йому потрібно спостерігати за діяльністю дорослої людини, у міру дорослішання беручи в ній посильну участь. Мама повинна спрямовувати діяльність малюка, що знаходиться поруч з нею, заохочуючи його самостійність у вивченні навколишнього світу і вчасно обмежуючи його, якщо його поводження наближається до кордонів, які він в силу свого віку і розвитку ще не повинен переступати.

    Наведу приклад. Мама чистить картоплю. До 3-4 місяців малюк цілком задоволений своєю присутністю поруч з мамою під час цього процесу. Поряд — значить в безпосередній близькості: на руках або не далі, ніж на відстані витягнутої руки. У 5-6 місяців малюкові знадобиться очищена картопля, щоб вивчити її з усіх сторін, облизати, покатати. У 7-9 місяців дитина, сидячи у мами на руках, буде спостерігати за процесом очищення, поки це йому не набридне, а потім його можна буде на підлогу спустити, до маминих ніг, — разом з тієї ж обчищеною картоплею.

    Ближче до року дитині може знадобитися пластмасовий або тупий металевий ножик: він буде сидіти і з діловим виглядом намагатися різати картоплю. Після року малюк із задоволенням візьме участь у митті картоплі і в спробах її очищення, він може складати очищені картоплини у воду, буде намагатися їх різати. Ближче до двох років він вже може отримати не дуже гострий ніж і, тримаючи його цілком правильно, буде страшенно радий, коли нарізані їм нерівні шматочки картоплі різного розміру будуть відправлятися в справжню каструлю з супом.

    Між двома і трьома роками малюк буде вдосконалювати свій навик розрізання. Він буде підбігати до мами, дивитися, що вона робить. Але він вже надивився на процес щоденної, звичайної готування, вона його вже не дуже цікавить. Швидше за все, він буде займатися якимись своїми справами недалеко від мами. От якщо мама робить щось особливе, наприклад, пече пироги, тоді він в цій справі з задоволенням активну участь.

    Під час цього процесу важливо показувати малюкові межі допустимих для нього дій. Наприклад, якщо 4-5-місячна дитина тягнеться до гострого ножа, його треба усунути, сказавши, що це мамин ніж і ним працює тільки мама. Якщо в 6-8 місяців малюк хоче виливати воду з миски і розкидати картоплю, його теж треба позбавити можливості це робити, спустивши на підлогу. Малюкові марно пояснювати, що не можна розливати воду — йому просто потрібно показати, що це дія неприйнятно…

    Поки ж сучасна мама намагається максимально відволікти дитину від своїх справ, щоб «не заважав», або швиденько їх переробити, коли малюк спить, а вже потім зайнятися дитиною. Між тим, при природному ході розвитку подій дитина не заважає мамі займатися її справами. Він або займається поруч з нею своїми справами, або бере посильну участь у її справах. А переробивши з малюком необхідні справи, цілком можна знайти час для того, що тепер називають «заняттями» з малюком. Щоправда, роблячи справи разом, мама не обділяла малюка увагою, навпаки, вони постійно спілкувалися, причому на необхідному рівні — малюк слідував за мамою, вона керувала його діями і надавала необхідну самостійність. Тому я не думаю, що дитині, постійно включеному в життя мами і сім’ї, необхідні спеціальні заняття, спрямовані на його розвиток.

    Отже, для підростаючого малюка, який живе поруч з мамою цікавою і активним життям, смоктання грудей буде частиною цього життя, важливою, але не єдиною.

    kak-organizovat-kormlenie»>

    Це ми не проходили…
    Як організувати годівлю

    • Насамперед, мама з самого початку не повинна забувати про годування за власним вимогу, а не тільки на вимогу дитини. В ситуаціях, коли це їй зручно чи необхідно, вона може і повинна прикладати малюка за власною ініціативою. Наприклад, коли новонароджений щось разоспался, і її це турбує, або коли є проблеми з наповненням грудей, або коли їй здається, що назріває лактостаз, або коли вона планує вихід на вулицю, але на морозі годувати не хоче, і т. д.
    • Мамі не потрібно облаштовуватися з особливими умовами для годування. Наприклад: в кімнаті абсолютна тиша, одна і та ж поза, одне і теж крісло. Дитина має звикнути годуватися в тих місцях і положеннях, в яких мама вважатиме за потрібне.
    • Мамі необхідно показувати дитині межі його можливостей по поводженню з грудьми. Власне, груди можна тільки смоктати, причому в правильному положенні. На всяк випадок: груди не можна відтягувати, пропускати між щелеп, прикушувати, гризти та інше… Дуже багато сучасних мами дозволяють малюкові «гратися» з соском. І більшість не замислюється над тим, що навчити дитину правильно поводитися у грудях — одна з головних маминих завдань перших днів і тижнів життя малюка. Від того, наскільки добре дитина навчиться завдяки мамі захоплювати, утримувати і смоктати груди, залежить не тільки його зростання, але і достатність лактації у мами.
    • Тривалість прикладання в першому півріччі життя немає необхідності обмежувати. Я б сказала, що її не можна обмежувати. Іноді (як можна рідше, а краще в першому півріччі цього не робити) можна забирати у малюка груди до того моменту, як він насосался, але тільки не тоді, коли він ще активно і жадібно смокче.
    • У другому півріччі життя при прикладанні під час неспання малюка можна забирати груди, якщо цього вимагають мамині обставини, але не потрібно цього робити тоді, коли малюк смокче активно і з великим бажанням. На другому (третьому, четвертому і т. д.) році годування немає необхідності завжди чекати, поки дитина сама відпустить груди. Такі прикладання можуть бути, але вони не повинні переважати. Перед відлученням від грудей тривалість прикладань повинна бути символічною.
    • Мамі бажано з другого півріччя життя малюка, а після року — обов’язково, іноді йти з дому на деякий час без дитини. Цей пункт, звичайно ж, важливий для тих мам, що не вийшли на роботу. Малюк повинен залишатися з людиною, до якої звик і якій довіряє. І у нього може з’явитися досвід засипання на денний сон без мами.
    • Коли малюк засинає з грудьми, її можна забирати, коли він її вже не посмоктує, і можна забирати тоді, коли він її посмоктує «потихеньку», якщо це не призводить до пробудження. У перші три-чотири місяці, груди краще не забирати, поки заснув глибоко маля її не відпустить.

    Потреба спати, посмоктуючи груди, буває у малюків перших тижнів життя. У тримісячних дітей необхідності спати посмоктуючи вже немає. У малюків старше півроку часто з’являється потреба досипати свої денні сни, посмоктуючи груди. Мамі не варто з цим боротися, тому що якщо не давати малюкові доспати, можна отримати невиспаного вереду. Використовуйте ці моменти для власного відпочинку разом з малюком.

    • У тих ситуаціях, коли дитині явно нічим зайнятися і він просить груди, бо йому нудно, необхідно намагатися знайти йому альтернативне заняття. Але якщо мамі саме зараз не хочеться відволікати малюка і самій хочеться відпочити, зайве прикладання не зашкодить. Просто намагайтеся не захоплюватися цим способом розваги малюка, не використовуйте його занадто часто.

    Частенько мами пропонують малюкові груди в ті моменти, коли хочеться відвернути його від якогось невідповідного заняття. У цих випадках дитину треба перемикати не на смоктання грудей, а на інше заняття. Якщо цього не робити, то в підсумку виходить, що мама дуже часто дає груди в тих ситуаціях, коли потрібно змінити небажану поведінку. А адже змінити небажану поведінку бігунка іноді доводиться 10 разів на день, якщо не 20…

    • Приблизно з другого року життя малюкові потрібно іноді давати груди не відразу, коли він її просить. Якщо малюк попросив груди, а мама не дає її відразу, вона повинна показати малюкові причини своєї відмови. Вони обов’язково повинні бути очевидні для малюка (наприклад, пояснення «Коли помию фрукти» не підходить). І тут же мама повинна показати, коли вона зможе дати груди («Коли розріжу це яблуко», наприклад).

    На другому році життя треба намагатися в цих обставинах дати груди якомога швидше, ближче до двох років час очікування може подовжуватися, а потім воно іноді подовжується настільки, що про потребу в прикладанні можна і забути на цей раз…

    Але є, звичайно, ситуації, коли прикладання до грудей відкладати не потрібно: малюк втомився, хоче спати, а також якщо потребує розради за допомогою грудей, коли йому боляче, страшно.

    • При нічних прикладаннях можна забирати у дитини груди, якщо мамі хочеться змінити становище. Але це можна робити тільки тоді, коли малюк вже більш-менш насосался, а не тільки що приклався. У більшості випадків діти, які не відчувають проблем, смокчуть вночі нетривало, абсолютно не заважаючи спати своїм мамам. А мами, які сплять з народження з малюками, швидко звикають до спільного сну з дитиною, і нічний смоктання малюків не заважає їм нормально відпочивати.
    • Дитина другого року життя може приймати різні пози для годування. Але як би він не прилаштовувався смоктати груди, він повинен зберігати правильний захоплення соска і не завдавати мамі незручностей. Свою власну позу мама повинна вибирати сама, а дитина має під маму підлаштовуватися.

    Так, і ще мамі добре б замислюватися про перспективу. Наприклад, одній мамі було зручно, коли малюк засипав лежачи на ній, будучи немовлям. До півтора роком мама зрозуміла, що більше немає в неї сил так спати… А малюкові і в півтора року це було дуже зручно, і від цієї звички він відмовлятися не збирався…

    • Дитина не може сам діставати груди з маминої одягу. Він може показати, що вона йому потрібна. Діставати груди повинна мама. Насамперед тому, що в ситуації, в якій це не зручно, не вдасться заборонити без скандалу. З іншого боку — це мамин предмет, і тільки вона повинна розпоряджатися ним (собою), а не інша людина.
    • Тоді, коли малюк починає смикати щось на мамі під час годування (частіше в районі року або трошки раніше), мама повинна бути дуже уважна до своїх відчуттів. Якщо їй це «перебирання» неприємно, вона повинна одразу переключити дитину на складку одягу або щось інше (пальці, намиста для годування тощо). Не можна відкладати обмеження в такому питанні «на потім». «Я подумаю про це завтра» тут зовсім не підходить! Бажання що-небудь смикати на мамі під час смоктання грудей характерно для всіх дітей. І тільки від мами залежить, як далеко малюк у цьому просунеться. Деякі малюки можуть, наприклад, незайнятий сосок відгвинчувати нігтями… Деякі мами дозволяють з іншої груді возити маленькою машинкою — щоб смоктати не нудно було…

    Лілія Казакова
    спільно з консультантами з грудного вигодовування Оксаною Михайлечко,
    Галиною Пруговой, Наталією Вільсон
    Стаття з жовтневого номера журналу

    Авторська стаття

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here